Q&A: Ich kann morgens überhaupt nicht aufstehen – warum?
Frage von melek: Ich kann morgens überhaupt nicht aufstehen – warum?
Ich schaffe es seit längerer zeit, nicht aufzustehen und es ist egal, wie lange ich schlafe, ich kriege mich sehr schwer aus dem Bett und bin dann noch nicht mal ausgeruht. Ich hab Kopfschmerzen (hab ich oft), aber es fühlt sich so an, als sei mein Kopf zu schwer und mein Körper ist genauso – also fast schon wie gelähmt.
Ich habe Bluthochdruck seit einem Jahr (bin erst 22), und werde auch behandelt.
Ich muss die Pille gegen meine Hormonstörungen nehmen.
Ich hab auch eine leichte Schilddrüsenunterfunktion, nur die Ärztin sah es nicht notwendig es zu behandeln, obwohl ich stark übergewichtig bin.
Und zuletzt wäre da noch meine Depression – ich war bei 2 Pschologen, die mich nicht ernst genommen haben, wahrscheinlich weil ich gepflegt war, seitdem glaube ich auch nicht daran, das es wirklich hilft sich behandeln zu lassen – ich komme mittlerweile gut zurecht, bis auf einige Phasen, wo es mir sehr schlecht ergeht.
Ich muss manchmal früh aufstehen, wegen Arbeit oder Arztterminen, ich bin dann zwar wie benebelt und habe den ganzen Tag Kopfschmerzen, aber es geht mir dann viel besser – ich fühle mich fit und will viel unternehmen, nur wenn ich frei hab, komme ich nicht aus dem Bett und wenn, dann gehts mir dreckig – geht das noch jmd so oder bin ich da die einzige?
@kiri: eine episode kann man es leider schon gar nicht mehr nennen, es ist schon seit ca 2-3 jahren so nur das es seit paar monaten wirklich schlimmer geworden ist. Naja, eine von den beiden war ein Neurologe und ich hab Medikamente bekommen, das war letztes Jahr und ich war da nur noch am schlafen und hab es selbst agbesetzt, nachdem ich es 2 ganze Monate genommen hatte. Vielleicht sollte ich nochmal mein Glück versuchen.
Danke für die schnelle Antwort ^^
Beste Antwort:
Answer by kiri
das kann ein symptom einer depressiven episode sein.
wenn du mit psychologen schlechte erfahrungen gemacht hast, dann geh halt mal zum psychiater, der kann das auch diagnostizieren und eine behandlung einleiten. also, falls du wirklich eine depressive episode durchleidest…
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27. Januar 2012 um 06:44
eines haste bei Deiner Aufzaehlung noch vergessen — Du hast naemlich auch noch eine kurze Lebenserwartung.
27. Januar 2012 um 06:53
Vielleicht bist du ja Frühaufsteher, nur morgens nicht!
27. Januar 2012 um 07:18
Habe ein ähnliches Problem. Wenn ich früh aufstehen muss, muss ich mich manchmal (so an 1 von 3 Tagen) übergeben. ich weiß auch nicht, was das soll. Wenne irgendwas rausbekommst, meld dich doch bitte bei mir.
Gute Besserung.
27. Januar 2012 um 08:01
Bleib in ärztlicher Behandlung.
Such dir mal ein paar Seiten über Ayurveda aus dem Internet.
Im Ayurveda findest du viele Hinweise für eine gesunde Tagesroutine, mit der du deine Befindlichkeit verbessern kannst, ganz unabhängig davon, was nicht stimmt und weshalb das so ist.
Es wäre gut, jeden Tag zur gleichen Zeit aufzustehen und zu Bett zu gehen … egal, wie du dich fühlst … man kann auch frühmorgens mit schlechter Laune, voller Traurigkeit oder Zorn eine Stunde spazieren gehen, das macht den Beinen überhaupt nichts aus und heulen und fluchen kann man auch unterwegs
27. Januar 2012 um 08:03
Ich würde an deiner Stelle mal deinen Zuckerwert morgens gleich nach dem aufstehen oder noch im Bett messen. Genauso wie deinen Blutdruck. Vieleicht sind beide oder zumindest einer von den beiden morgens einfach doch zu niedrig.